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書名

自宅で治せる めまいリハビリ (第2版)

筆頭著者

五島史行・著(国立病院機構 東京医療センター 耳鼻咽喉科)

出版社名

金原出版

ISBNコード

ISBN978-4-307-37115-5

発行年

2016年6月

判型 / 頁数

B5変型判 / 100頁

分類

臨床医学系/耳鼻咽喉科・頭頸部外科学

価格

定価1,320円(本体1,200円 税10%)

内容

自宅でできる・治せるめまいのリハビリと、めまいの基礎知識をわかりやすく解説した前作の改訂版です。通常は1週間の入院で行われるめまいリハビリのエッセンスを抽出し、患者さんが自宅で簡単にできる・続けられる方法にアレンジしました。リハビリで脳(平衡感覚)鍛えることで、多くの患者さんでめまいの改善がみられています。今版から高度なリハビリが2種類追加され、より強力にあなたのめまいを治します。

目次

推薦のことば
はじめに
1 めまいとは?
2 なぜめまいがしたり、ふらふらしたりするのでしょうか?
3 めまいの4大原因
4 めまいのとき、体には何が起きているのでしょうか?
  コラム 片頭痛関連めまいとは?―前庭型片頭痛―
5 あなたのめまいは?
6 いろいろなめまいの頻度と今話題のめまい
7 めまいリハビリをはじめる前に
8 自宅でできる基本のリハビリと特別なリハビリ
 基本
  ① 首振り
  ② うなずき
  ③ 目をつぶって首振り
  ④ 目をつぶってうなずき
  ⑤ 振り返る
  ⑥ 上下
 特別編1
  ⑦ 首振り歩行
  ⑧ うなずき歩行
 特別編2
  ⑨ 足踏み検査
 特別編3
  ⑩ 寝返り体操
  ⑪ ブラントダロフ法
  ⑫ エプレー法
  ⑬ レンパート法
 コラム リハビリが無効なめまいとは?
9 リハビリを続ける上での疑問点
10 めまい患者さんのための生活の工夫
患者さんの知りたいアレコレQ&A
 コラム 危険なめまいとは?
めまいのリハビリに積極的な医師の紹介